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凯格尔Goapp最新版v2.2.5 安卓版

凯格尔Goapp最新版

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  • 类别:生活服务
  • 版本:v2.2.5 安卓版
  • 大小:36.9M
  • 时间:2024-05-31 11:12
  • 语言:中文
  • 性质:软件
  • 等级:
  • 平台:Android
  • 官网:暂无
  • 厂商:苏州轻闪计划科技有限公司
  • 备案号:苏ICP备2023007179号-3A

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凯格尔Go软件专门针对盆底肌肉训练的应用程序,它提供了大量的专业视频教程,帮助用户有效地锻炼盆底肌肉,从而提升生活质量及健康状况。该应用基于海量数据,提供多样化的运动模式,适合不同用户群体。

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凯格尔Go软件优势

【盆底肌】

是指封闭骨盆底的肌肉群,在海外,盆底肌训练(也称凯格尔训练)是一项非常流行的时尚运动。盆底肌锻炼可以改善女性产后问题如:膨出、脱垂、尿失禁等疾病,还可以加强紧致,增强性爱愉悦感,有益女性孕期健康和产后修复。

【专属个人健康恢复计划】

凯格尔go我们针对动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度,不同的人群,设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期,都有对应的真人计划跟练。

【海量专业课程周期跟练】

根据自身的身体情况为您智能生成您的专属训练课程

真人专业老师视频演示,所有的动作都是专业的产后恢复老师亲自设计,全程一对一语音讲解。

从现在开始凯格尔,开启健康美丽生活~

凯格尔Go软件特点

【每日记录】

填写个人数据,准确计算BMI,46条产后修复计划,全方位辅助你的产褥期。

体重:每天记录体重变化,上传照片可以更直观地感受到不一样的自己。

腹直肌:用正确的方式测量腹直肌分离,并判断腹直肌分离类型,给你正确有效的修复方式。

三维记录:腰围、大腿围、小腿围、臀围、胸围、手臂围......全方位记录你的身材数据!腰间的肥油咔咔掉~人鱼线马甲线我想要~

月经记录:简单易懂的经期记录~经期提示,月经预测,排卵期标注,一个小功能全方位负责你的大姨妈。

盆底肌力测试:专业的盆底肌力测试,让你更了解肌力变化。

食谱制定】

不需要花时间精力寻找健康食谱,凯格尔Go推出了私人订制饮食计划,根据你的身体状况合理安排每日餐谱,运动饮食双护航。

免责声明:本程序不能代替医嘱,在做任何医疗决定之前,请先咨询医生意见。

凯格尔Go软件特色

1.软件允许用户根据自身的健康状况和目标来设定个性化的锻炼计划。

2.这些计划会随着用户的进步而调整,确保用户始终在适合自己的水平上锻炼。

3.通过动画、视频或文字说明,凯格尔Go软件中文版提供了如何正确执行凯格尔运动的详细指导。

4.这有助于用户避免错误的锻炼方法,从而提高锻炼效果。

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凯格尔Go软件亮点

1、智能语音提醒:运动中轻松把握每次时间和次数

2、数据报告与分析:深入了解训练情况和效果

3、游戏化设计:训练中享受趣味和乐趣的体验

应用信息

  • 包名:com.wt.wtkegelsports
  • 名称:凯格尔Go
  • 版本:2.2.5
  • MD5值:29a1403ac167d6b5b8770e81703f313b

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