随着智能手机的技术越来越成熟，手机也变得越来越好玩了，特别是延伸出的短视频、自媒体各种形式，让你打开手机就关不掉了，但是我们都知道沉迷于手机对我们是不好的，会占用我们很多时间，并且会让我们养成不好的习惯，比如拖延症、懒惰等等，所以后来慢慢的，很多厂商开发了帮助远离手机的app，可以借助app来帮助我们戒一点手机的瘾，慢慢的建立自律，比如大家熟悉的forest，一起来看看吧！
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共有款应用更新时间：2023-06-29 11:33
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