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这款软件之中你可以尝试进行每日健身目标的建立,
你如果有心思进行健身锻炼的话,
不妨来下载这款3个目标官方版试试,
建立一个小目标,每天坚持下来就能让你成为一个健壮的人。
很多打卡APP能坚持下去的寥寥无几,很大原因在于,你充满信心的设置很多目标,却没办法达成它们。反而导致挫败感的增加,打击了你努力改进的积极性。
3个目标刚开始只允许同时进行3个目标,较高的打卡完成率,正反馈激励着用户。
只要你达成了任意的目标,才可以添加更多的数量。
数据证明,3个目标的目标达成率远高于同类产品!
「打卡社区」
在APP里设定目标后,会有人围观和监督你,大大提高了目标成功的几率,还有小伙伴和你暖心互动,以前你因为拖延症难以坚持,现在接收到他人的评论和鼓励,也不想敷衍打卡了,毕竟有这么多人围观你养成习惯,摸鱼可是会被见证的,只有用心签到才会离成功更近。
「免费围观赚钱」
围观他人目标,多多评论互动,还有机会分到目标失败小伙伴的钱,也有目标成功的小伙伴发红包,你的每一次围观都有机会赚到钱。
1、每天打卡,激励自己;
2、自己设置的隐私有密码保护。
3、给自己定3个目标,用21天养成好习惯;
1、打卡日历:随时查看每日打卡记录。
2、习惯设置:根据你的习惯爱好,设置专属你的习惯隐私闹钟、天数,让坚持更有效。
3、创建习惯:创建属于你的专属习惯,打造个性化服务,让坚持带有属于您的专属烙印。
4、每日提醒:根据设置时间提醒你要坚持的习惯,绝不忘记。
目标习惯打卡APP,高效时间管理。减肥打卡、喝水打卡、读书打卡、学习打卡、早睡早起、健身打卡、瑜伽、记账、拒绝拖延症;一款优雅实用的目标打卡APP,给自己定3个目标,养成好习惯。给自己定3个目标,用21天养成好习惯,一款不错的应用,简洁高效的目标打卡APP,欢迎有兴趣的朋友前来下载。
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