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睡眠专家app最新版是一款专业的睡眠质量监测软件,在睡眠专家能够帮助各位用户记录睡眠质量信息,根据用户的睡眠质量分析为你提供相应的服务,让你可以在专业的白噪音模式下放空自己的思绪,让自己更好的进入睡眠当中,全面改善你的睡眠问题,提高你的睡眠质量,让你享受更加健康的生活,有需要的用户赶紧来本站下载吧。
睡眠专家是一款个人放松和小睡眠的辅助类软件。高品质的白噪声等音乐,有效助眠;智能闹钟轻松定时关闭;自定义音乐定制专属声音。
1、我们将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,
2、智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,柔美、轻松的闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,
3、为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。让你不用手环,也可以同样了解自己的睡眠状态。
1、当前状态:当前睡眠状态中的心跳、呼吸、在床状态信息。
2、健康日报:提供一天的个人健康情况,便于个人健康进行日常管理
3、历史记录:当天或者过去某一天的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量进行分数评估。
4、睡眠评价:一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息,以及睡眠阶段的评价。
5、提醒信息:异常警告信息(无呼吸报警、20分钟离床报警连续三次无呼吸报警、呼吸障碍综合征判定等)
1、放松模式:随时随地为你的大脑按下暂停键,放松片刻,调回好状态。
2、呼吸模式:当你感到焦虑,情绪起伏,通过呼吸调节,获得内心的平静。
3、睡眠模式:多种助眠音,仿佛置身其中,和微睡眠一起睡个好觉。
4、专注模式:通过番茄工作法与自由的时间结合,打造不同场景的专属番茄钟,学习、工作更高效。
1、内置睡眠调查问卷,帮助你更快掌握自身睡眠状况,让你时刻保持精神饱满
2、支持无线睡眠监测功能,配合施力普智能天籁枕无限豪华版,可实现睡眠状态自动识别,自动进行睡眠监测,并为你提供体动、心率、呼吸、打鼾等多项睡眠体征数据
3、内置精选助眠音乐,配合施力普智能天籁枕,可让你无须佩戴耳机或使用其他外放设备,躺在枕头上便可聆听源自枕头深处的天籁之音,帮助你更快进入睡眠,并有效增加深睡眠时长。
有助于睡眠的软件
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