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2、训练计划
根据练习的不同阶段和身体的不同特质编排对应的课程,从易到难不断加深让您在练习过程中循序渐进学习顺畅。
3、教练问答
瑜伽网携国内一线瑜伽名师,通过技术实现学员与老师一对一语音问答
4、直达会馆
学员在学习过程中如若需要专业场馆学习,可以直接联络会馆,会馆通过入驻瑜伽网与会员建立一对一沟通提升沟通效率,也更利于会馆的传播。
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2、专业老师把控教学内容,满足各阶段学习者的习练需求,并且完全免费
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1、各取所需,多种课程训练供你选择
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2、「瑜伽放松系列」:放松你疲惫的肩颈、下背
3、「阴瑜伽系列」:体式的停留中,给你最深的放松,让你安然入睡
4、「流瑜伽系列」:起承转合中,找到身体与心灵的平衡
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